Instructeur d'apnée diplômé
Chez Free Blue Project, l’apnée est un moment pour ralentir, mieux respirer et retrouver de bonnes sensations dans l’eau. La profondeur vient ensuite, sans pression, à votre rythme.
70+ Initiés satisfaits.
Activités
Des expériences
uniques & inoubliables
De la piscine aux spots en mer, trois façons de pratiquer l’apnée. Choisissez selon votre niveau, vos envies et le temps dont vous disposez — seul(e), en famille ou en petit groupe.
Blog
Notre blog,
un journal de bord
Récits de navigation, carnets de plongée et réflexions sur l’apnée consciente : retrouvez ici nos histoires et nos conseils pour pratiquer et rester curieux.
Quelle est la philosophie de Free Blue Project ?
Notre approche privilégie une apnée plaisir, libre et consciente. Nous ne cherchons pas la performance à tout prix : l'idée est de ralentir, de respirer, de se reconnecter à soi et à l'eau. La profondeur et le temps ne se mesurent pas qu'en mètres ou en secondes — ils se mesurent aussi en sensations et en lâcher-prise. La performance reste possible pour ceux qui la souhaitent, mais elle n'est jamais une fin en soi.
L'apnée est-elle dangereuse pour un débutant ?
L'apnée pratiquée dans un cadre encadré est une activité très sûre. Nos sessions se déroulent toujours en binôme et sous la supervision d'un instructeur diplômé. Les risques sont réels si on pratique seul, c'est pourquoi nous insistons sur la règle d'or : on ne plonge jamais seul.
Quel matériel dois-je apporter ? avoir ?
Masque et tuba sont prêtés gratuitement. La combinaison et les palmes sont disponibles en location à 10 €/jour. Pensez à apporter une serviette, une tenue de rechange, de la crème solaire respectueuse des écosystèmes marins et de quoi vous hydrater. Pour les stages multi-jours, une liste de matériel recommandé vous est envoyée à la réservation.
Un accompagnateur peut-il venir sans pratiquer l'apnée ?
Oui. Un accompagnateur est le bienvenu à bord au tarif de 60 € la demi-journée ou 120 € la journée. La baignade est autorisée sous sa propre responsabilité. En revanche, le snorkeling et l'apnée ne sont pas inclus dans cette formule.
Quelles mesures de sécurité sont en place ?
La sécurité est notre priorité absolue. Le voilier est équipé d'un matériel de sécurité complet. En mer, des bouées d'apnée signalent notre présence. L'encadrement est professionnel avec des protocoles rigoureux. Les groupes sont limités à 4 personnes maximum pour une surveillance constante. L'apnée solo est strictement interdite — on ne plonge jamais seul.
Quels niveaux de certification proposez-vous ?
Nous proposons des stages certifiants AIDA et FFESSM : AIDA 2 (2 jours) — 400 € : apnée statique 2 min, dynamique 40 m, profondeur 16 m AIDA 3 (3 jours) — 500 € : statique 2 min 45, dynamique 55 m, profondeur 24 m AIDA 4 (4 jours) — 650 € : statique 3 min 30, dynamique 70 m, profondeur 32 m Chaque stage inclut un examen théorique. Les passages de niveaux ont lieu en mer, en fosse ou à la piscine Y-40.
Comment réserver une sortie ou un stage ?
L'organisation est simple et sur mesure : contactez-nous pour définir vos attentes, votre niveau et vos disponibilités. Nous convenons ensemble d'un lieu et d'une date. Les groupes sont volontairement restreints (4 personnes maximum en mer) pour garantir un encadrement individualisé.